2019年11月15日 / 最終更新日 : 2024年2月1日 Ayuta ファスティングQ&A 繰り返すファスティングや糖質過多で脂肪肝になる場合があるので注意 こんにちは(^^)栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 秋晴れが気持ち良い日でした❤本日は体重の増減の幅が広いと脂肪肝になるかもしれないということを解説します。 ファスティングでリバウンド ファスティングで […]
2019年1月18日 / 最終更新日 : 2019年2月7日 Ayuta ファスティングQ&A ファスティングで体重を減らす方法は身につけましたが、キープするのが難しい方必見です！ こんにちは(^^) ファスティングと食指導 ファスティングと健美食のプロ養成講座 食キャリア塾主催 健康研究家の鮎田奈央海です。 先日お知らせしたお年玉企画 「アラフォーからのダイエットセミナー＠代官山」ですが、お陰様で […]
2019年1月14日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 Ayuta ファスティングQ&A お年玉企画セミナー開催いたします(^^) 明けましておめでとうございます(^^) ファスティングと食指導 ファスティングと健美食のプロ養成講座 食キャリア塾主催 健康研究家の鮎田奈央海です。 本年もよろしくお願いします。 私は、3日から実家（浜松市）に1週間滞在 […]
2018年10月26日 / 最終更新日 : 2018年10月26日 Ayuta ファスティングQ&A ファスティングマイスターフォーラム 2018 こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 昨日は、ファスティングマイスターフォーラム 2018の日。 秋晴れの中、八芳園まで張り切って行ってきました。（間違ってシェラトンに行ったのは […]
2018年9月13日 / 最終更新日 : 2024年2月1日 Ayuta ４ファスティング＆食プロインストラクター養成講座 すぐに鉄不足になっちゃう私が意識していること こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 以前は、 今日中に これやって、 あれやってと、 並行して沢山の用事を済ませられたのに、できなくなった。 最近、私、効率が悪い？ って思って […]
2018年6月7日 / 最終更新日 : 2018年6月7日 Ayuta ファスティングQ&A 【保存版】ファスティングマイスターに学ぶ｢正しいファスティング｣Q＆A14 こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 30～40代の女性に向け、 ライフスタイルをより健康的に楽しくするために新しい６つのコンテンツカテゴリーを軸に、 ｢意識する｣を促すコンテン […]
2018年3月4日 / 最終更新日 : 2018年3月4日 Ayuta ファスティングQ&A ファスティングや食指導でリピーターや口コミ紹介が増える方法 こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 突然ですが、 みなさんは、 リピーターさんや お客様のご紹介は多い方ですか？ フリーランスで仕事をする時には ここが大切なのは 重々承知です […]
2018年2月10日 / 最終更新日 : 2021年8月7日 Ayuta ６分子栄養学ファスティングダイエット 髪のコシやハリがなくなったとお悩みの方必見です こんにちは(^^) ファスティングと食指導＆食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 昨日は、インプットの日！ 毛髪ミネラル検査の らべるぃ主催のセミナーに行ってきました。 前半は、頭皮と毛髪のためのインナーケアの重要性 by […]
2018年1月16日 / 最終更新日 : 2018年1月20日 Ayuta 質問 ファスティングを繰り返すと以前ほど落ちないと感じる方へ こんにちは(^^) 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 40歳を境に 今までの運動やファスティンでは 今までのようにはリセットできなくなったと感じています。 一昨日は、なぜリセットが難しくなったか解説しました。 本日は […]
2018年1月14日 / 最終更新日 : 2018年1月20日 Ayuta 質問 40歳を境に今までのようにはリセットできなくなったと感じている方必見！ 40歳を境に 今までの運動やファスティンでは 今までのようにはリセットできなくなったと感じています。 こちらは、 お正月プレゼントのメルマガにお申込みされた方のメッセージですが 他のアラフォー女子からもよく聞く話です。 […]
