2017年7月19日 / 最終更新日 : 2017年7月19日 Ayuta 8分子栄養学でもっと元気に美しく 疲れやすい方必見です@iHerb 10%オフ情報! 最近、疲れやすい方なあ~という方は必見です! こんばんは。 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 栄養は、食事だけで賄うのが理想ではありますが、外食が多かったり、野菜などの栄養価が下がっている現代では、難しいものがあります […]
2017年7月19日 / 最終更新日 : 2017年7月19日 Ayuta 10生徒さん&お客様のご感想 波動療法って何? 「波動療法」をモニターとして、受けてまいりました。 波動療法を受けてくださったのは、いつもお世話になっている千加さんです。 おはようございます。 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 文章のプロ(エンパシーライティングの認 […]
2017年7月13日 / 最終更新日 : 2017年7月13日 Ayuta 4ファスティング&食プロインストラクター養成講座 色々な情報がありすぎて、何を食べたら良いかわかりません 色々な情報がありすぎて、何を食べたら良いかわかりません。 例えば牛乳って、どうなんでしょうか? 食関連以外のセミナーを受講するとこういった食に関する質問をよくよくされます(^^; ファスティングや食の指導をされている方も […]
2017年7月13日 / 最終更新日 : 2017年7月13日 Ayuta 8分子栄養学でもっと元気に美しく 産後から毎年徐々に増量して気が付けば10キロ増(>_<) 自分の中にあるモヤモヤを早く解消したいです。 先日用賀で開催したファスティングセミナーから、数人の受講者さまから出た声です。 子どもを産んでから、毎年着実に少しづつ増量して、気が付けば10キロ増。 このままでは絶対に良く […]
2017年7月2日 / 最終更新日 : 2017年7月2日 Ayuta 4ファスティング&食プロインストラクター養成講座 体重が思ったほど落ちない@ファスティング指導あるある ↑の写真のように効果がでるはずだったのに、 ファスティングで体重が全く落ちなかった 落ちる余地があるのに、あまり落ちなかったクライアントさんがいた方必見です。 昨日は、アップデートDAY! 趣味はセミナー受講かと言われる […]
2017年7月1日 / 最終更新日 : 2017年7月1日 Ayuta 8分子栄養学でもっと元気に美しく 発酵食品のすばらしさや活用法を、もっと自信を持って出来るようになりたいファスティング指導者へ こんばんは(^^) 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 「麹のちから!」山元正博さん著 日本の国菌と呼ばれている「麹」についてもっと知りたくなったので、何気なく取り寄せ た本でした。 が! なんと、先日参加した「エンパシ […]
2017年6月29日 / 最終更新日 : 2019年7月31日 Ayuta 4ファスティング&食プロインストラクター養成講座 亜鉛のとり方にはコツが必要です(妊活指導その3) 本日も妊活の食事指導をされている方必見です! こんにちは(^^) 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 妊活ファスティングをはじめて指導するTちゃん(食キャリア塾卒業生)の質問にブログで回答する3回目です。 妊活栄養素とい […]
2017年6月27日 / 最終更新日 : 2017年6月29日 Ayuta 4ファスティング&食プロインストラクター養成講座 33歳、結婚3年目、そろそろ妊活という事でファスティング依頼がきました(妊活指導その1) 妊活ファスティング指導をはじめてすることになり、どうアドバイスしたら良いか?悩んでいます。 これは、食キャリア塾卒業生、スポーツインストラクターのTちゃんからの質問です。 こんばんは。 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 […]
2017年6月25日 / 最終更新日 : 2017年6月25日 Ayuta 知っておくべき身体のこと メタボがなぜ悪いのかご存知ですか? 昨晩は食べ過ぎました(^^; 体が重いです(^^; 食べる事はエネルギーを沢山使うことを再認識です。 こんな日の朝は、アミノ酸とタウリンだけ、胃腸を休めます! 昨日は、高校の同窓会。 本当なら昼間の総会からですが、今年の […]
2017年6月21日 / 最終更新日 : 2017年6月21日 Ayuta 6分子栄養学ファスティングダイエット なおみ式 健美食&酵素ファスティング(断食)セミナー@浜松市 「最近、キレイになったんじゃない?」 と周りから言われる、健美食と酵素ファスティングを学びませんか? 年齢とともに、体型や肌質の差は大きくなります。 エステ1回の結果より、ファスティングと健美食の実践です。 キレイを目指 […]