2020年3月12日 / 最終更新日 : 2020年3月11日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 YouTube第12弾 【QUEEN&ADAM LAMBERT Rhapsody@2020年1月25日】 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第12弾 【QUEEN&ADAM LAMBERT Rhapsody@2020年1月25日】 ホント良かったので、5分のプチシェアです(^^ […]
2020年2月19日 / 最終更新日 : 2020年4月21日 Ayuta 9知っておきたい食のこと トランス脂肪酸を本当に防御できてますか? こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 ===== 最近、記憶力が落ちたと感じていることありますか? ===== 40歳以上なら きっとありますよね(^^; ===== 脳60%油です。 うち25%はD […]
2020年2月4日 / 最終更新日 : 2020年2月4日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第9弾!腸が超大切な理由とは?便移植って何? こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第10弾! アップしました(^^) 腸が超大切な理由とは?便移植って何? ファスティング&食プロインストラクター養成講座の模様を2回にわけてシェアし […]
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第9弾!ファスティグをする前に!必須ミネラルバランスもチェックせよ こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第9弾! アップしました(^^) ファスティグをする前に!必須ミネラルバランスもチェックせよ
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第8弾!ファスティングする前に!代謝を妨げる有害ミネラルをチェックせよ2 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第8弾! アップしました(^^) ファスティングする前に!代謝を妨げる有害ミネラルをチェックせよ。 その2です。
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第7弾 ファスティングする前に!代謝を妨げる有害ミネラルをチェックせよ こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第7弾! アップしました(^^) ファスティングする前に!代謝を妨げる有害ミネラルをチェックせよ。
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第5弾!ファスティングの5つのデメリットとその対処方法 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第5弾! アップしました(^^) ファスティングには様々なメリットがありますが、デメリットもあります。 ファスティングを指導するなら、知っておくべき […]
2020年1月12日 / 最終更新日 : 2020年1月12日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第4弾!ファスティングの適正日数は? こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第4弾! アップしました! ファスティングは長い期間やれば、それだけ良い効果があるのでしょうか? 2ヶ月、3ヶ月とか超長期間やった場合の実益はあるの […]
2020年1月6日 / 最終更新日 : 2020年1月14日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第2弾!ファスティングのメリット5 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第2弾アップしました☆ ファスティング指導者なら語るべき ファスティングのメリット5! 少し慣れてきましたが、これを毎日やっている方、尊敬します(^ […]
2018年3月25日 / 最終更新日 : 2018年3月25日 Ayuta 4ファスティング&食プロインストラクター養成講座 ファスティングや食指導でリピーターや口コミ紹介が増える方法 (その2) こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 先日のブログで ファスティングや食指導でリピーターや口コミ紹介が増える方法 (その1)をアップしました。 本日はその2です。 3月8日のメル […]