YouTube第35弾！【回復食2日目】5日間断食の記録！リバウンドしない腸内環境改善メソッド

こんにちは(^^)
栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。

YouTube第35弾！
回復食２日目☆

リバウンドしないための腸活の勧め。
ファステイング後は劇的に腸内環境を改善するチャンスです。
食事とサプリについてダブルで解説です(^^)

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