ファスティング

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    ダイエットで失敗を繰り返している人にぜひオススメしたいです♡

    本日もファスティングプログラム完了されたAさん(40代女性 神奈川県在住 セラピスト)の感想文をシェアいたします。Aさん 伊豆の断食施設でファスティグを2回経験されています。*****1.サービスを受ける前はどんな状態だったか?太りすぎて体が重くて気持ちも憂鬱でした。

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    自分を見つめ直すきっかけになるのでオススメです!

    本日はGWに3日間ファスティングプログラムを経験されたTさん(30代女性 歌手)の感想をシェアいたします。1.ファスティングプログラムを受ける前はどんな状態でしたか?なかなか体重が落ちにくく、食生活が偏っていました。

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    ダイエット効果を上げるためのファスティング

    薄着の季節に移行中の今ダイエットしようかな~と思い始める女性は多いです。ダイエット効果を最大限に出すためのファスティングは、女性の生理周期に合わせた日程設定が大切です。

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    3日で人生が変わる 究極の断食力

    「断食で治らない病気は医者でも治せない」飽食の時代、食べ過ぎの現代人には、食べることよりも排泄に意識を置くことが最も大切です。「入る」ことを休止することで、「吐く」能力を高め、体内にたまった毒素の排泄を高めることに集中させる。断食とは「毒を捨てる健康法」なのです。

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    メンタルブロック解除の方法は色々ありです(^^)

    写真の一番手前タッセルイヤリング美女レイさんの一言に納得のランチタイムでした。レイさんは、ロケットヨガ(簡単に説明するとアシュタンガヨガをもっとアクロバティックしたもの)を日本に普及中です。ロケットヨガの詳細、レイさんのHPは、こちらをご覧ください。

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    ファスティング中は、頭痛が起こりませんでした

    本日はプロフェッショナル食塾の講義でした。お問い合わせいただくのですが、食塾の新規の募集はしておりません。7月のセミナーをお楽しみにしてください。本日のブログは、GW中に6日間ファスティングに挑戦されたK様の感想をシェアいたします。

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    便通改善におすすめのお品は?

    久しぶりのブログ更新です。只今お仕事の内容変更を検討中で、バタバタしておりますが元気です(^^)本日は、ファステイングのリピーターのYさんのメールをシェアいたします。***おはようございます!ファスティング三日目を迎え、順調です。

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    驚きは、痩せない脚が痩せたところです!

    春ですね~(^^)本日は、M様のうれしいメールをご紹介です。M様は、44歳の二児の母。フルタイムの仕事もされています。

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    ファスティングを終えて食べれる幸せを噛みしめてます(^^)

    今年初の3日間ファステイングは無事完了して、只今回復食4日目です。食べなくても平気ですが、食べれる幸せを噛みしみてます(^^)食べるというあたりませの日常が非日常になる瞬間。食べれる感謝の気持ちが湧き上がってきます。もちろん、頭も体もクリアになった感覚あり。

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    スカイプでファスティングカウンセリング中

    本日午後は、九州在住のNさんとスカイプでファスティングカウンセリングでした。Nさんは、1月29日からスタートするFBを活用したファスティングに参加予定です。

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