2020年10月6日 / 最終更新日 : 2020年10月7日 Ayuta ３リバウンドしないファスティング 【本番3日目】3日間ファスティング こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 3日間ファスティングのレポート。 本番3日目の解説をアップしています。 ファスティング本番中に爽快な気分になる理由と おすすめハーブティをご紹介です。 ご覧くださ […]
2020年10月5日 / 最終更新日 : 2020年10月7日 Ayuta ３リバウンドしないファスティング 【本番2日目】3日間ファスティング こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 3日間ファスティングのレポート。 本番２日目の解説をアップしています。 ファスティング本番中の免疫力アップのためのビタミンCのとりかたを解説。 マグネシウムとダブ […]
2020年10月4日 / 最終更新日 : 2020年10月7日 Ayuta ３リバウンドしないファスティング 【本番１日目】3日間ファスティング こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 3日間ファスティング、スタートです。 本番１日目の解説をアップしています。 ファスティングドリンクの管理方法は？ ファスティングドリンクは適量飲まないとリバウンド […]
2020年10月3日 / 最終更新日 : 2020年10月3日 Ayuta ３リバウンドしないファスティング 【準備食2日目】3日間ファスティング こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 3日間ファスティングのレポート。 準備食2日目です。 準備食に果物は食べて良いのか？解説しています。 ご覧くださりありがとうございます(^^)
2020年10月2日 / 最終更新日 : 2020年10月3日 Ayuta ３リバウンドしないファスティング 【準備食1日目】3日間ファスティング こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 3日間ファスティングの準備食1日目。 プロがどんなものを食べて、どう過ごしているかを7日間にわたってレポートしています(^^) ご覧くださりありがとうございます( […]
2020年10月1日 / 最終更新日 : 2021年7月25日 Ayuta １ファスティングと食指導を仕事にする！ 卒業生インタビュー大石ひろ子さん＠ファスティング＆食プロインストラクター養成講座 こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 ヨガ講師をされている大石ひろ子さん。 ファスティングで腸や血管を分子レベルで綺麗にし！ 春夏秋冬ヨガで心身を調整！ ロミボール®️で快適で居心地の良 […]
2020年9月29日 / 最終更新日 : 2021年7月25日 Ayuta １ファスティングと食指導を仕事にする！ 卒業生インタビュー奈緒さん＠ファスティング＆食プロインストラクター養成講座 こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 押上の自宅サロンで、ピラティス指導をされている松浦奈緒さん ファスティングと食でカラダを ロミロミでココロを調えて ピラティスで軸をつくってしなやかな強さを ht […]
2020年8月12日 / 最終更新日 : 2021年7月25日 Ayuta １ファスティングと食指導を仕事にする！ 卒業生インタビューヘッペル久美さん＠ファスティング＆食プロインストラクター養成講座 こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 久々のYouTubeは、ファスティング＆食プロインストラクター養成講座10期卒業生のペッペル久美さんにインタビューしました。 久美さんは、鎌倉の自宅サロンを中心に […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月25日 Ayuta １１鮎田奈央海の徒然日記 まごめ先生からインタビューをうけました(^^) こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 先日、まごめ先生からインタビューをうけました(^^) 【分子栄養学・認定カウンセラーのご紹介③】ファスティグ＆食プロインストラクター主催 鮎田奈央海さんにインタビ […]
2020年6月24日 / 最終更新日 : 2020年6月25日 Ayuta １０生徒さん＆お客様のご感想 毎日悶々としていて、この先どうして行こうか悩んでいました こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 本日は、ファスティング＆食プロインストラクター養成講座10期卒業の久美さんの感想文をシェアいたします。 久美さんは、鎌倉の自宅サロンを中心にヨガ指導をされてます。 […]
