2020年3月11日 / 最終更新日 : 2020年3月11日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第11弾 腸が超大切な理由とは2! こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第11弾 腸が超大切な理由とは2! 腸内DNA検査・デブ菌・痩せ菌についても解説してます(^^)
2020年2月19日 / 最終更新日 : 2020年4月21日 Ayuta 9知っておきたい食のこと トランス脂肪酸を本当に防御できてますか? こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 ===== 最近、記憶力が落ちたと感じていることありますか? ===== 40歳以上なら きっとありますよね(^^; ===== 脳60%油です。 うち25%はD […]
2020年2月5日 / 最終更新日 : 2022年11月19日 Ayuta お知らせ 2020年3月開催!グループファスティグ募集のお知らせ こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 一人でするよりも絶対に楽しいので、 私がする時には必ずお声をかけしております(^^) ========= 〇スケジュール 3月7日(土)準備食1日目 8日(日)準 […]
2020年2月4日 / 最終更新日 : 2020年8月16日 Ayuta 12愛用品 悪玉コレステロールが高い方にお勧めサプリBest5! こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 アラフォーからの身体の取説セミナーでのご相談が多いので、 本日は、脂質異常症対策サプリBest5のご紹介です。 ===== 女性は45歳位から、悪玉(LDL)コレ […]
2020年2月4日 / 最終更新日 : 2020年2月4日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第9弾!腸が超大切な理由とは?便移植って何? こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第10弾! アップしました(^^) 腸が超大切な理由とは?便移植って何? ファスティング&食プロインストラクター養成講座の模様を2回にわけてシェアし […]
2020年2月3日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! 保護中: 動画初心者でも明日から始められる!超簡単あゆた式動画セミナー この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第9弾!ファスティグをする前に!必須ミネラルバランスもチェックせよ こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第9弾! アップしました(^^) ファスティグをする前に!必須ミネラルバランスもチェックせよ
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第8弾!ファスティングする前に!代謝を妨げる有害ミネラルをチェックせよ2 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第8弾! アップしました(^^) ファスティングする前に!代謝を妨げる有害ミネラルをチェックせよ。 その2です。
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第7弾 ファスティングする前に!代謝を妨げる有害ミネラルをチェックせよ こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第7弾! アップしました(^^) ファスティングする前に!代謝を妨げる有害ミネラルをチェックせよ。
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 Ayuta 3リバウンドしないファスティング YouTube第6弾!ファスティング後のリバウンドを回避せよ(^^) こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第6弾! アップしました(^^) ファスティング後のリバウンドを回避せよ ファスティングしてもリバウンドしちゃう方必見です! 40歳以降太りやすくな […]